Usa esta guía paso a paso para encontrar el calzado adecuado para tus partidos de pádel.



Reglas antes de comprarte unas zapatillas de pádel.


El pádel es un juego de paradas rápidas, sprints cortos y explosivos y movimientos horizontales y verticales continuos. Por eso, lo primero que deberemos pensar en nuestro estilo de juego, la superficie en la que solemos jugar y las preferencias personales al seleccionar unas nuevas zapatillas de pádel.




Estilos de zapatillas de pádel.






Es importante distinguir las diferencias entre las distintas zapatillas de pádelantes de realizar la compra. Paradas y arranques frecuentes, mientras nos movemos alrededor de la pista son dos de las características que deberán tener las zapatillas. Hay tres tipos de suelas con patrones diseñados específicamente para los distintos tipos de superficie que nos podemos encontrar en los campos que jugaremos:




La suela Omni


Según los expertos y profesionales unas buenas zapatillas de padel deben tener, principalmente un buen agarre con la pista pero proporcionar tracción a medida que empiecen los sprints. El grado de deslizamiento también debe ser bueno para llegar a las bolas largas y, por último, que permita hacer giros con facilidad para evitar cualquier lesión.


La suela Omni es reconocida fácilmente por los puntos que están marcados en la suela. Estos puntos característicos suelen tener la suficiente profundidad cómo para no resbalar cuando estás en plena carrera por una pelota.



La única parte negativa es que a veces resultará problemático llegar a bolas largas ya que no desliza al cien por cien.




Características:




  • · Buen desplazamiento lateral.
  • · Buenos precios.
  • · Buen agarre.






La suela en espiga.

Otro tipo de suela que está en auge debido a su comodidad es el tipo espiga. Podemos encontrar montones de modelos de este tipo de suela.


La suela de espiga es fácilmente reconocible por el conjunto de líneas paralelas que forman un patrón en forma de zig-zag. Este tipo de suela viene del tenis, dónde se suele utilizar en tierra batida pero se ha trasladado y adaptado a las necesidades del pádel.


La adherencia de este tipo de suelo nos permite no sufrir deslizamientos excesivos al comenzar un sprint. En cuanto a la durabilidad, el zigzag característico se hace generalmente con varios materiales resistentes a la abrasión que reducen el desgaste normal de la suela.



En resumen, teniendo en cuenta los criterios básicos (estabilidad, agarre, confort, durabilidad…) este tipo de zapatilla es:





  • Tienen una vida más longeva que las otros tipos de zapatillas.
  • · Tienen un mejor deslizamiento para llegar a bolas lejanas.
  • · Está recomendada para jugadores novatos y profesionales.
  • · Hay una gran variedad de modelos y precios.
  • · Recomendado sobre todo para pistas con una gran cantidad de arena.



La suela mixta



Es una mezcla entre los dos tipos anteriores. Por lo general, incorpora la suela Omni en la parte interior delantera de la suela para proporcionar un mejor agarre a medida que empezamos nuestro paso. El resto de la suela tiene un patrón de espiga con el fin de facilitar el deslizamiento para llegar a las bolas más rápidas.



Tipo de pie.






Antes de escoger una zapatilla debemos saber que tipo de pisada hacemos cuando corremos. Hay tres tipos de pisada básicos: pronación, supinación y neutro.

Si no estás seguro del tipo de pisadas que haces, deberías hacer la prueba “húmeda”. Simplemente moja tu pie y camina por encima de algún material que deje la huella:


Pronación:

Si tu huella refleja el pie entero es que eres pronador. Tiendes a poner tu pie hacia adentro durante cada paso, y necesitarás una zapatilla más estable de lo normal.


Neutro:

Los pies neutrales son aquellos que la huella es moderada y se ve la zona del arco. Puedes utilizar cualquier tipo de zapatilla de pádel.


Supinación:

La supinación es que tu impronta está abierta. Tiendes a rodar con tu pie hacia afuera en cada zancada y necesitarás un tipo de zapatilla más flexible para no tener problemas en movimientos rápidos y laterales.